Как перестать сидеть в телефоне целыми днями

Как перестать сидеть в телефоне перед сном и ночью

Является ли зависимостью постоянное чтение социальных сетей? Как перестать постоянно сидеть в телефоне, преодолеть зависимость и начать учиться, читать и жить нормальной, реальной жизнью?

Для начала давайте ответим на несколько вопросов и посмотрим как разделились наши ответы, после чего будет более-менее понятно сколько времени съедает у нас телефон, фигурально выражаясь.

 Загрузка ...

После этого предлагаю посмотреть небольшой интересный мультик.

Некоторые советы вы получили при просмотре этого видео. А если вам этого не достаточно, то я скажу коротко, но очень жёстко. Некоторых это отрезвляет.

• Если для вас стал более интересным виртуальный мир, чем реальный —  вы зомби!
• Если у вас нет других интересов чем социальные сети и телефон — вы зомби!
• Наступает раздражение если отключился интернет, потеряли, обобрали телефон — вы виртуальный наркоман!
• Не знаете чем заняться если нет интернета или телефона — вы виртуальный наркоман!
• Когда отключается интернет или ломается телефон, вы испытываете облегчение и наконец-то можете погулять или устроиться на уютном диване и почитать любимую книгу, которую так и не дочитали ранее — вы нормальный человек!

Как перестать постоянно сидеть в телефоне — советы.

Лучше всего купить кнопочный телефон, позвонить самому и принять вызов можно и этого достаточно вы всегда на связи. Одновременно отсутствует возможность залезть в телефон почитать новости, или  открыть социальные сети для просмотра сторис.

Первое время будет трудно. Злость и раздражение будут сильными. Но потом всё пройдёт. Просто замените телефон обычной книгой. Через некоторое время вы заметите что книга вас увлекает гораздо больше чем социальные сети. А если не читать новости, то на душе становится гораздо спокойнее. Попробуйте.

Некоторые наверное обиделись, изъявили желание больше никогда не заходить на мой сайт. И это хорошо.  Нормальные люди мне дороже зомби. Нас и так мало осталось. Давайте беречь друг друга, реликты!

В благодарность поделитесь моим видео или статьёй, а так же подпишитесь на мой канал «Интересные истории из жизни»

Похожие публикации:

• Кто в меня тайно влюблён — тест
• Как уговорить мужа купить кота
• Как правильно похвалить мужчину или парня
• Как вести себя с парнем который нравится в начале отношений — новые фишки
• Как Отказать Человеку и не Обидеть Его